Artikel

Alam memberi kita semua hal yang indah dan bermanfaat. Dari pemandangan yang indah, hingga makanan & tempat tinggal, hingga menjaga keseimbangan halus yang diperlukan untuk menopang kehidupan di planet ini. Ibu Pertiwi bekerja sangat keras untuk memastikan bahwa kehidupan dapat eksis (dan hidup berdampingan) di gurun terkering, dan hutan hujan paling rimbun. Seiring kemajuan industri dan jejak manusia menyebar, kelezatan keseimbangan ini semakin meningkat. Oleh karena itu, sangatlah penting bagi kita untuk melakukan uji tuntas dalam membantu alam untuk berkembang, bagaimanapun kita bisa. Itu dimulai dengan menjaga lingkungan.

sangatlah penting bagi kita untuk melakukan uji tuntas dalam membantu alam untuk berkembang, bagaimanapun kita bisa. Itu dimulai dengan menjaga lingkungan.

Dampak kita terhadap lingkungan

Mendukung Perubahan Positif! Manusia, meskipun seringkali tidak sengaja, memiliki dampak paling merusak terhadap lingkungan. Namun, ada banyak cara di mana kita membantu lingkungan juga. Artinya, dampak kita terhadap lingkungan bisa positif atau negatif, perlu namun lebih bersih, atau tidak perlu & dibuang. Cara hidup kita saat ini menyatakan bahwa beberapa polusi akan terjadi terlepas dari apa yang kita lakukan dalam kehidupan kita sehari-hari. Hidup adalah kimia, dan reaksi kimia terjadi di mana-mana yang membantu kita mencapai prestasi luar biasa yang penting untuk masa-masa bebas repot yang kita jalani saat ini. Saat ini, upaya sedang dilakukan di seluruh dunia untuk mengembangkan sumber energi yang lebih baru dan lebih bersih untuk memberi daya pada rumah kita, menjalankan mobil kita, dan menerangi malam. Upaya gabungan telah menunjukkan kemajuan dalam berbagai cara. Anda dapat membantu dengan terlibat dalam konservasi, menjadi sukarelawan, dan tetap berhubungan dengan lembaga pemerintah lingkungan setempat Anda.

Mengapa kita harus peduli dengan lingkungan?

Pertama dan terpenting, lingkungan yang bersih sangat penting tidak hanya untuk hidup sehat kita sendiri, tetapi juga kelangsungan hidup semua makhluk hidup. Udara yang kita hirup adalah sumber daya paling penting yang disediakan lingkungan untuk kita, dan upaya kita untuk mengurangi polusi udara saat ini bahkan tidak mempercepat polusi yang dipompa ke udara setiap hari (terutama di kota-kota besar). Menurut EPA, polusi udara dapat meningkatkan risiko serangan jantung, asma, bronkitis, dan kematian dini. Ada juga bukti yang menunjukkan bahwa sebagian besar udara dalam ruangan bisa sampai lima kali lebih beracun daripada di luar ruangan. Tapi polusi udara bukan satu-satunya jenis polusi yang harus kita waspadai. CDC juga memperingatkan bahwa polusi air dapat meningkatkan risiko penyakit gastrointestinal, masalah reproduksi, dan gangguan neurologis. Ketika Anda menganggap lingkungan sebagai sesuatu yang sebenarnya dapat menyakiti kita jika kita tidak merawatnya, kebutuhan akan resolusi menjadi lebih jelas.

Cara menjaga lingkungan

Pentingnya menjaga lingkungan sangat penting karena berbagai alasan. Mungkin yang paling penting, kita perlu memastikan bahwa kita meninggalkan tempat ini lebih baik daripada ketika kita datang untuk generasi berikutnya yang tugasnya juga menjaga planet ini. Tidak adil untuk memberi mereka sesuatu yang kita langgar dan mereka bertanggung jawab untuk membersihkannya. Dengan mengingat hal itu, berikut adalah beberapa cara untuk menjaga lingkungan kita:

• Matikan lampu saat tidak digunakan – Ini terlalu mudah, tetapi sebenarnya adalah salah satu cara yang sering diabaikan untuk mengurangi konsumsi energi.
• Botol air yang dapat digunakan kembali – Bahan bakar fosil diperlukan untuk membuat botol plastik, jadi menggunakan lebih sedikit botol plastik akan sangat membantu dalam melestarikan sumber daya yang berharga ini.
• Daur Ulang – Daur ulang adalah salah satu cara paling populer dan paling berdampak yang dapat Anda lakukan untuk membantu lingkungan.
• Repurposing – Begitu banyak hal di sekitar rumah Anda yang dapat digunakan kembali dan digunakan kembali. Kantong plastik, misalnya, dapat digunakan kembali di toko kelontong atau digunakan sebagai kantong sampah kecil.
• Deterjen – Ada beberapa hal yang kami gunakan untuk deterjen. Kebanyakan dari mereka buruk bagi lingkungan. Segala sesuatu yang mengalir ke saluran pembuangan pada akhirnya akan menemukan jalan kembali ke sumber air lagi. Pilih sabun alami, sampo, sabun mandi, dan deterjen cucian untuk membantu menjaga pasokan air alami kita tetap bersih.

Kita semua tahu bahwa minum air putih secara teratur baik untuk tubuh. Tetapi kebanyakan dari kita mungkin tidak menyadari betapa pentingnya terhidrasi dengan baik untuk kesehatan kita. Faktanya, setiap sistem dalam tubuh manusia mengandalkan air untuk berfungsi.

Sekitar dua pertiga dari tubuh manusia dewasa terbuat dari air. Dan tahukah Anda bahwa jaringan dan organ Anda sebagian besar terdiri dari air? Otak Anda adalah 80% air, otot Anda (termasuk jantung Anda) adalah 75% air, darah Anda adalah 83% air, paru-paru Anda adalah 90% air, kulit Anda adalah 64% air, dan bahkan tulang Anda adalah 30% air!

Penting untuk menganggap air sebagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda. Saat Anda membutuhkan nutrisi yang menyehatkan otak, Anda mungkin juga dirugikan, tetapi jangan lupa untuk memulai dengan hidrasi. Menurut sebuah penelitian, peserta yang haus yang minum air sebelum melakukan tugas kognitif bereaksi lebih cepat daripada orang yang tidak minum air sebelumnya. Berikut adalah 6 alasan penting mengapa Anda harus tetap terhidrasi dan manfaat minum air untuk kesehatan Anda.

kebanyakan dari kita mungkin tidak menyadari betapa pentingnya terhidrasi dengan baik untuk kesehatan kita. Faktanya, setiap sistem dalam tubuh manusia mengandalkan air untuk berfungsi.

Fungsi & Konektivitas Otak

Karena otak Anda sebagian besar terdiri dari air, meminumnya membantu Anda dalam beberapa cara, termasuk:

• Meningkatkan konsentrasi dan kognisi
• Membantu menyeimbangkan suasana hati dan emosi Anda
• Mempertahankan fungsi memori
• Meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak Anda
• Mencegah dan meredakan sakit kepala
• Mengurangi stres

Penurunan Berat Badan

Minum air membantu Anda menurunkan berat badan dengan bertindak sebagai penekan nafsu makan yang efektif sehingga Anda akan merasa lebih kenyang dan makan lebih sedikit – semuanya tanpa kalori! Minum banyak air juga mencegah retensi cairan, karena tubuh Anda tidak akan mencoba menahan air jika sudah cukup. Mengelola hasrat Anda bisa sesederhana minum lebih banyak air.

Selain itu, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa minum segelas besar air dingin akan meningkatkan metabolisme Anda sebesar 24-30% hingga 90 menit.

Detoksifikasi

Cairan tubuh Anda mengangkut produk limbah masuk dan keluar dari sel Anda, sementara ginjal dan hati Anda membuang produk limbah dan racun lainnya keluar dari tubuh Anda. Namun, proses ini hanya dapat bekerja dengan baik dan efisien jika Anda terhidrasi dengan baik. Bila Anda tidak minum cukup air, Anda berisiko lebih tinggi terkena batu ginjal dan mengalami infeksi saluran kemih.

Menyehatkan dan Membentuk Otot Sehat

Menjadi cukup terhidrasi sangat penting saat berolahraga. Minum air membantu mencegah kram otot dan melumasi persendian di tubuh Anda.

Selain itu, minum air putih sebenarnya dapat membuat otot Anda lebih kuat. Air membawa oksigen ke sel-sel tubuh Anda, termasuk otot-otot Anda. Menjadi terhidrasi dengan baik memungkinkan otot Anda bekerja lebih lama dan lebih keras sebelum mereka merasa lelah, dan ini akan membantu Anda membangun otot.

Kulit awet muda

Kulit Anda mengandung banyak air dan berfungsi sebagai penghalang pelindung untuk mencegah kehilangan cairan berlebih. Minum banyak air menghidrasi sel-sel kulit dan membuatnya tampak lebih muda. Air membantu mengisi kembali jaringan kulit, melembabkan kulit Anda, dan meningkatkan elastisitas kulit Anda. Ini juga mengeluarkan kotoran dan meningkatkan sirkulasi dan aliran darah, membantu kulit Anda bersinar.

Seperti yang Anda lihat, hidrasi yang tepat sangat penting untuk kesehatan dan vitalitas. Disarankan agar Anda minum setidaknya 84 ons air sehari.

Dalam setiap perusahaan, pelatihan K3 untuk seluruh pekerja itu sangatlah penting. Mengapa? berikut ini beberapa alasan mengapa pelatihan K3 itu penting.

1. Meningkatkan pengetahuan dan keterampilan pekerja

2. Membantu pekerja melaksanakan pekerjaannya dengan aman, tanpa menimbulkan risiko bagi kesehatannya

3. Mengurangi kecelakaan kerja

4. Memenuhi kewajiban hukum bagi pengusaha untuk melindungi kesehatan dan keselamatan pekerja

Seperti yang anda lihat, poin-poin di atas menjelaskan mengapa pelatihan K3 itu sangan penting bagi setiap perusahaan. Untuk itu, PT Gagas yang telah berpengalaman dalam K3 memiliki pelatihan terbaik untuk perusahaan anda. Apabila Anda tertarik, jangan ragu untuk menghubungi kami!

Saat ini, apabila kita pergi ke tempat umum seperti pusat perbelanjaan, lokasi wisata dan berbagai tempat lainnya, sudah sangat umum ditemukan orang yang menggunakan masker. Bahkan, bila ada yang tidak memakai masker justru akan menjadi aneh, cenderung menakutkan. Hal ini disebut sebagai new normal, dimana sebuah hal normal baru bahwa seluruh masyarakat menggunakan masker di saat melakukan kegiatan di luar rumah.

Dalam dunia kesehatan, menggunakan masker sangat penting untuk memutus rantai penyebaran Covid-19.

Alasannya sederhana, karena Covid-19. Ya, pandemi membuat seluruh masyarakat dunia butuh menggunakan masker, agar bisa terhindar dari pandemi tersebut. Saat ini, beberapa brand ternama justru membuat desain masker sendiri yang menunjukan bahwa, masker telah menjadi lifestyle masyarakat.

Alasan menggunakan masker dalam dunia medis

Dalam dunia kesehatan, menggunakan masker sangat penting untuk memutus rantai penyebaran Covid-19. Hal itu bisa terjadi karena proses penularan virus tersebut melalui alat pernapasan manusia, sehingga masker adalah salah satu cara agar virus tersebut tidak bisa masuk ke tubuh kita. Namun, kita harus memperhatikan jenis masker yang kita gunakan.

PT Gagas mengajak kepada seluruh masyarakat untuk selalu menggunakan masker kapanpun dan dimanapun, khususnya ketika berinteraksi dengan orang lain di luar rumah.

Saat ini sudah banyak beredar jenis masker, mulai dari masker medis, sampai masker yang di peruntukan untuk fashion. Masker yang mampu mengatasi virus tersebut adalah masker yang memiliki standar medis, dimana masker itu memiliki lapisan-lapisan yang mampu mencegah virus masuk melalui alat pernapasan manusia.

Ayo, selalu gunakan masker!

Di Indonesia sendiri, kasus Covid-19 masih belum selesai. Untuk itu, PT Gagas mengajak kepada seluruh masyarakat untuk selalu menggunakan masker kapanpun dan dimanapun, khususnya ketika berinteraksi dengan orang lain di luar rumah. Jangan biarkan pandemi ini menghantui kita lebih lama lagi. Terkahir, selalu patuhi protokol kesehatan yaa.

Panas lingkungan lebih dari sekadar suhu. Empat faktor yang berkontribusi terhadap stres panas pada pekerja:

1. Suhu udara.
2. Kelembaban. Kelembaban relatif yang tinggi membuat tubuh sulit untuk mendinginkan diri melalui keringat.
3. Panas radiasi dari sinar matahari atau sumber panas buatan seperti tungku.
4. Gerakan udara. Dalam kebanyakan situasi, angin membantu pekerja mendinginkan diri.

Penilaian panas lingkungan harus memperhitungkan semua faktor ini. OSHA merekomendasikan penggunaan monitor suhu bola bola basah (WBGT) untuk mengukur panas lingkungan tempat kerja .

Perangkat WBGT berisi tiga termometer berbeda:

• Termometer bola kering untuk mengukur suhu udara sekitar.
• Termometer bola basah alami untuk mengukur potensi pendinginan evaporatif.
• Termometer bola hitam untuk mengukur panas radiasi.

Instrumen WBGT harus ditempatkan dekat dengan lokasi kerja. Misalnya, jika pekerjaan berada di bawah sinar matahari langsung, maka instrumen WBGT harus berada di bawah sinar matahari. Pengusaha harus selalu mengikuti instruksi pabrikan WBGT tentang penyiapan, kalibrasi, dan penggunaan.

WBGT memiliki keunggulan penting dibandingkan pengukuran panas lingkungan lainnya. Salah satu keuntungan utama adalah bahwa WBGT memperhitungkan keempat faktor panas lingkungan utama — suhu, kelembaban, panas radiasi, dan angin. Sebaliknya, termometer standar hanya menilai satu faktor (suhu udara). Indeks Panas adalah cara umum lainnya untuk mengukur tekanan panas. Ini diukur di tempat teduh dan menggabungkan suhu udara dan kelembaban relatif untuk mewakili seberapa panas kondisi yang dirasakan saat istirahat. Indeks panas tidak memperhitungkan efek angin, sinar matahari, sumber panas radiasi, atau beban kerja. Suhu udara (dry bulb) juga mengabaikan kelembaban relatif. Semua faktor tersebut dapat mempengaruhi total heat stress yang dialami pekerja.

Panas lingkungan tempat kerja harus diukur di tempat menggunakan pengukur WBGT. Penggunaan indeks panas adalah pengganti yang kurang diinginkan. Sementara laporan cuaca lokal berdasarkan data meteorologi dari stasiun pengamatan dapat berguna, pembacaan dari stasiun ini mungkin tidak mencerminkan kondisi di tempat kerja tertentu. Kondisi panas di tempat kerja mungkin berbeda karena berbagai alasan, mulai dari tutupan awan dan kelembapan hingga heat sink lokal. Potensi kesalahan meningkat dengan jarak dari stasiun cuaca.

Selain kemungkinan kesalahan berdasarkan jarak, laporan cuaca dapat menjadi tidak akurat jika tempat kerja memiliki fitur yang memengaruhi kondisi panas. Fitur-fitur ini meliputi:

Pekerjaan di dalam ruangan — Laporan cuaca tidak dapat mengukur kondisi di dalam gedung.

• Sinar matahari langsung — Layanan cuaca mengukur suhu dan Indeks Panas di tempat teduh. Bekerja di bawah sinar matahari mungkin jauh lebih panas. Sinar matahari langsung dapat meningkatkan Indeks Panas hingga 13,5°F (7,5°C).
• Sumber panas — Laporan cuaca tidak dapat menjelaskan panas yang dihasilkan oleh kebakaran, tar panas atau bahan lain, oven, atau peralatan panas lainnya, atau permukaan penyerap panas seperti jalan dan permukaan atap.
• Penyumbatan angin — Beberapa tempat kerja mungkin lebih panas daripada daerah sekitarnya karena struktur yang menghalangi pergerakan udara. Contohnya termasuk parit dan stadion atletik berbentuk mangkuk.
• Bahan reflektif — Air, logam, atau bahan lain dapat memantulkan sinar matahari ke pekerja.

Di tempat kerja dengan fitur di atas, laporan cuaca tidak mungkin memberikan perkiraan yang akurat tentang panas lingkungan. Pengusaha harus menggunakan pengukuran di tempat seperti WBGT.

Garis pantai di beberapa tahun terakhir mengalami penyempitan yang cukup mengkhawatirkan akibat dari abrasi. Data Kementerian Kelautan dan Perikanan yang dilansir oleh Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB), sebanyak 400 kilometer pantai di Indonesia telah tergerus abrasi. Hilangnya bibir pantai akibat abrasi itu, paling parah terjadi di sepanjang pantai utara Pulau Jawa.

Sebanyak 44 persen tercatat garis pantai yang sudah hilang dari total pantai sepanjang 745 kilometer. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi atau setidaknya menghambat masalah abrasi, seperti pembangunan alat pemecah ombak dan penanaman mangrove di sekitar pantai.

Meskipun sulit, usaha untuk mengatasi abrasi harus terus dilakukan. Jika masalah abrasi ini tidak segera ditanggulangi, bukan tidak mungkin dalam beberapa tahun ke depan luas daratan di Indonesia banyak yang terancam hilang.

Polusi udara dan perubahan iklim berkaitan erat. Iklim adalah sisi lain dari mata uang yang sama yang mengurangi kualitas Bumi kita. Polutan seperti karbon hitam, metana, ozon troposfer, dan aerosol mempengaruhi jumlah sinar matahari yang masuk. Akibatnya, suhu bumi meningkat, mengakibatkan mencairnya es, gunung es, dan gletser.

Dalam nada ini, perubahan iklim akan mempengaruhi insiden dan prevalensi infeksi sisa dan infeksi impor di Eropa. Iklim dan cuaca sangat mempengaruhi durasi, waktu, dan intensitas wabah dan mengubah peta penyakit menular di dunia. Penyakit parasit atau virus yang ditularkan nyamuk sangat peka terhadap iklim, karena pemanasan pertama memperpendek masa inkubasi patogen dan kedua menggeser peta geografis vektor. Demikian pula, pemanasan air setelah perubahan iklim menyebabkan tingginya insiden infeksi yang ditularkan melalui air. Baru-baru ini, di Eropa, penyakit yang diberantas tampaknya muncul karena migrasi penduduk, misalnya, kolera, poliomielitis, ensefalitis tick-borne, dan malaria .

Penyebaran epidemi dikaitkan dengan bencana iklim alam dan badai, yang tampaknya lebih sering terjadi saat ini. Malnutrisi dan ketidakseimbangan sistem kekebalan juga dikaitkan dengan munculnya infeksi yang mempengaruhi kesehatan masyarakat.

Virus Chikungunya “mengambil pesawat” dari Samudra Hindia ke Eropa, karena wabah penyakit tersebut tercatat di Italia  serta kasus asli di Prancis .

Peningkatan kriptosporidiosis di Inggris dan di Republik Ceko tampaknya terjadi setelah banjir.

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, senyawa aerosol berukuran kecil dan sangat mempengaruhi iklim. Mereka mampu menghilangkan sinar matahari (fenomena albedo) dengan menyebarkan seperempat sinar matahari kembali ke angkasa dan telah mendinginkan suhu global selama 30 tahun terakhir.

Apakah keanekaragaman hayati itu?

Keanekaragaman hayati adalah variasi kehidupan di Bumi, dalam segala bentuk dan interaksinya. Jika kedengarannya sangat luas, itu karena memang begitu. Keanekaragaman hayati adalah fitur paling kompleks di planet kita dan paling vital. Tanpa keanekaragaman hayati, tidak ada masa depan bagi umat manusia.

Secara lebih formal, keanekaragaman hayati terdiri dari beberapa tingkatan, mulai dari gen, kemudian spesies individu, kemudian komunitas makhluk dan akhirnya seluruh ekosistem, seperti hutan atau terumbu karang, di mana kehidupan berinteraksi dengan lingkungan fisik. Interaksi yang tak terhitung jumlahnya ini telah membuat Bumi dapat dihuni selama miliaran tahun.Cara yang lebih filosofis dalam memandang keanekaragaman hayati adalah: ini mewakili pengetahuan yang dipelajari oleh spesies yang berevolusi selama jutaan tahun tentang cara bertahan hidup melalui kondisi lingkungan yang sangat bervariasi yang dialami Bumi.

 Keanekaragaman hayati adalah fitur paling kompleks di planet kita dan paling vital. Tanpa keanekaragaman hayati, tidak ada masa depan bagi umat manusia.

Apakah keanekaragaman hayati penting untuk manusia?

Bagi banyak orang yang tinggal di kota besar, satwa liar sering kali menjadi sesuatu yang Anda tonton di televisi. Tetapi kenyataannya adalah bahwa udara yang Anda hirup, air yang Anda minum dan makanan yang Anda makan pada akhirnya bergantung pada keanekaragaman hayati. Beberapa contoh sudah jelas: tanpa tanaman tidak akan ada oksigen dan tanpa lebah yang melakukan penyerbukan tidak akan ada buah atau kacang-kacangan.

Kekayaan keanekaragaman hayati juga memiliki manfaat bagi manusia. Banyak obat baru yang dipanen dari alam, seperti jamur yang tumbuh di bulu kungkang dan dapat melawan kanker. Varietas liar dari hewan peliharaan dan tanaman juga penting karena beberapa telah menyelesaikan tantangan, misalnya, mengatasi kekeringan atau tanah yang asin

Apa yang menyebabkan keanekaragaman hayati rusak?

Manusia adalah faktor yang paling mempengaruhi kerusakan keanekaragaman hayati, terutama karena populasi manusia meningkat dan daerah liar dihancurkan untuk membuat lahan pertanian, perumahan dan lokasi industri. Penebangan hutan seringkali menjadi langkah awal yang menyebabkan beberapa binatang mengalami kepunahan. Perburuan dan perburuan makanan yang tidak berkelanjutan adalah faktor utama lainnya. Lebih dari 300 spesies mamalia, dari simpanse, kuda nil hingga kelelawar punah akibat kegiatan manusia

PT Gagas mengajak kepada seluruh pecinta lingkungan, serta semua orang yang peduli terhadap lingkungan agar menjaga keanekaragaman hayati yang ada saat ini. Jangan sampai, anak cucu kita nanti tidak bisa melihat secara langsung makhluk hidup yang ada saat ini, karena ketamakan manusia itu sendiri. Salam Lestari!

Apa yang bisa dilakukan?

Memberi alam ruang dan perlindungan yang dibutuhkannya adalah satu-satunya jawaban. Suaka margasatwa adalah solusi yang jelas, dan dunia saat ini melindungi 15% daratan dan 7% lautan. Tetapi beberapa orang berpendapat bahwa separuh permukaan tanah harus disisihkan untuk alam.

Namun, populasi manusia meningkat dan suaka margasatwa tidak berfungsi jika menghalangi masyarakat setempat mencari nafkah. Krisis perburuan gajah dan badak di Afrika adalah contoh ekstrim. Menjadikan hewan lebih bernilai hidup daripada mati adalah kuncinya, misalnya dengan mendukung pariwisata atau memberi kompensasi kepada peternak atas ternak yang dibunuh oleh predator liar.

PT Gagas mengajak kepada seluruh pecinta lingkungan, serta semua orang yang peduli terhadap lingkungan agar menjaga keanekaragaman hayati yang ada saat ini. Jangan sampai, anak cucu kita nanti tidak bisa melihat secara langsung makhluk hidup yang ada saat ini, karena ketamakan manusia itu sendiri. Salam Lestari!